穿衣指数：寒冷
天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。
运动指数：较不宜
天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
天气寒冷，用SPF15+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
钓鱼指数：不宜
天气冷，不适合垂钓。
| 2026年10月05日（星期一） |
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晴 | -3℃ ~ 16℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月06日（星期二） |
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晴 | -1℃ ~ 14℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月07日（星期三） |
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晴转多云 | -4℃ ~ 11℃ | 西北风 | 7级 |
呼中今天天气：http://www.94m.net/tianqi/huzhong/jintian/
2026年10月05日呼中天气：晴，气温-3℃ ~ 16℃，西北风7级
2026年10月06日呼中天气：晴，气温-1℃ ~ 14℃，西风6级
2026年10月07日呼中天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 11℃，西北风7级
2026年10月08日呼中天气：阴转多云，气温-3℃ ~ 9℃，南风4级
2026年10月09日呼中天气：多云，气温-2℃ ~ 11℃，东北风1级
2026年10月10日呼中天气：多云，气温-1℃ ~ 10℃，东风2级
2026年10月11日呼中天气：多云，气温-5℃ ~ 11℃，西北风7级