穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年10月03日（星期六） |
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阴转大雨 | 25℃ ~ 32℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月04日（星期日） |
 
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小雨转多云 | 25℃ ~ 30℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年10月05日（星期一） |
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大雨转多云 | 24℃ ~ 31℃ | 微风 | 0级 |
龙岗今天天气：http://www.94m.net/tianqi/longgang/jintian/
2026年10月03日龙岗天气：阴转大雨，气温25℃ ~ 32℃，西北风7级
2026年10月04日龙岗天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 30℃，西南风5级
2026年10月05日龙岗天气：大雨转多云，气温24℃ ~ 31℃，微风0级
2026年10月06日龙岗天气：多云转晴，气温22℃ ~ 29℃，微风0级
2026年10月07日龙岗天气：晴转多云，气温21℃ ~ 27℃，微风0级
2026年10月08日龙岗天气：多云，气温22℃ ~ 29℃，微风0级
2026年10月09日龙岗天气：多云，气温22℃ ~ 29℃，微风0级